 الاهداءات | |
| |||||||
| صحتك بالدنيا الطب النبوي ، طب الأعشاب ، الطب البديل ، الإسعافات الأولية ، العلاج و الوقاية |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | طريقة عرض الموضوع |
07-16-2008, 09:17 PM
| ||||
| ||||
 فوائد القيلولة توصلت دراسه امريكيه الى ان نوم القيلوله يزيدمن المده التي ينامها الشخص في الليل؛كما يحسن القدرات العقليه بعكس الاعتقادالسائد بانه يجب تجنب النوم في النهارللتمكن من النوم في الليل. واوضح الباحثون وفق تقريرنشر في عمان نقلا عن مجله(اي سانتيه)الفرنسيه ان50بالمائه من الاشخاص الذين تزيداعمارهم عن65عامايعانون من مشكلات في ا لنوم ويعتقدون انه يجب الغاءنوم القيلوله ليتمكنوا من النوم ليلا؛ولاكن من خلال هذه الدراسة تبين خطاهذاالاعتقاد؛حيث ان نوم القيلوله يساعدعلى النوم ليلا والتخفيف من مشكلات النوم؛كمايحسن من القدرات العقليه. واجرى الباحثون دراستهم على32شخصاتتراوح اعمارهم بين55و85عاماتم تقسيمهم الى مجموعتين الاولى لاتنام خلال النهارفي حين تنام المجموعه الثانيه مابين الساعه الثانيه والرابعه ظهرا؛فتبين ان الاشخاص الذين ينامون في النهارتتحسن لديهم نوعيه النوم خلال الليل وتبين من خلال الليل..وتبين من خلال الاختبارات التي اجريت لهم بعدالقيلوله ان هناك تحسناملحوظافي قدراتهم العقليه.  |
|
07-16-2008, 10:23 PM
| #3 (permalink) | ||
| رد: فوائد القيلولة شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
| |||
| |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدليلية (Tags - تاق ) |
| القيلولة, فوائد |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| طريقة عرض الموضوع | |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر رد |
| فوائد الرقص | fatima | حركات المرأه والأزياء | 5 | 06-22-2009 02:54 PM |
| فوائد البطاطا | fatima | مطبخ حركات | 8 | 06-20-2009 07:29 AM |
| فوائد البوس | ابو هادي | حركات المـواضيـع الـعـــامــــة | 17 | 06-20-2009 07:26 AM |
| فوائد الصمـــــــــــــــــــــــــــت | سلام يا صحبي | حركات المـواضيـع الـعـــامــــة | 12 | 08-04-2008 02:08 PM |
| بعض فوائد زيت السمك | نضال | صحتك بالدنيا | 6 | 02-09-2008 07:58 PM |
الإعلانات النصية | |||
العرض العادي
