خطر النهوض السريع من السرير

حب امتلاكـ !! · #1 (**permalink**) 06-18-2009, 08:39 PM

خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم

عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز

من السرير بقوة ونشاط

ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه...

يقول الأطباء :

أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق

بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك

أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد .

بس عاد أنا متأكدة انو بنسطح الجوال والمنبه وما حد بيقوم بسرعة بس يعنى الموضوع للناس النشيطة :tooth0000:

ويعطينى العافية :)

سلامات

sweetamosh · 06-18-2009, 08:43 PM

مع اني مش نشيطة هالنشاط
بس بطبيعة الحال بتصير معي
ومش شرط من النوم
حتى لما اكون قاعدة او متمددة وانط مرة وحدة
بصير وجع بالراس

شكرا للمعلومة يا عسولة
تحياتي الك

sha7rora · 06-18-2009, 08:44 PM

ههههههههههههههه

اها اها
صح والله بس انقوم من النوم بدنا شي نص ساعة واحنا نصحصح

مرسي مرح ع المعلومة الجديدة تحياتي يا عسل
استمري

حب امتلاكـ !! · 06-18-2009, 08:49 PM

سويت ,, شحرورة

مشكورين ع المرور نورتو

سويت بتصير معى هاى الدوخة وبحس حالى بديت أحتضر ههههههههههه

ما تحرومنا من هالطلة

سلامات

imported_همس الروح · 06-18-2009, 09:41 PM

مشكورة يامرح على المعلومات المفيدة
تحياتى الك

صادق الاحساس · 06-18-2009, 09:44 PM

يسلمو كتير مرح

موضوع كتير حلو

تحياتي لالك

أحمد

$البرنسيسه$ · 06-19-2009, 10:16 AM

بتشكرك يا عسل على المعلومة المفيدة
تابعى تميزك
تحياتى إلك

حب امتلاكـ !! · 06-19-2009, 06:58 PM

مشكورين ع المرور

ولووو أقل واجب والله

سلامات

أدوات الموضوع	إبحث في الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق	إبحث في الموضوع: البحث المتقدم
طريقة عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

خطر النهوض السريع من السرير

الطب النبوي ، طب الأعشاب ، الطب البديل ، الإسعافات الأولية ، العلاج و الوقاية

خطر النهوض السريع من السرير

صحتك بالدنيا

06-18-2009, 08:49 PM	#4 (permalink)
حب امتلاكـ !! :: كبيرة حارة اللعب والمسخرة ::	سويت ,, شحرورة مشكورين ع المرور نورتو سويت بتصير معى هاى الدوخة وبحس حالى بديت أحتضر ههههههههههه ما تحرومنا من هالطلة سلامات

06-19-2009, 06:58 PM	#8 (permalink)
حب امتلاكـ !! :: كبيرة حارة اللعب والمسخرة ::	مشكورين ع المرور ولووو أقل واجب والله سلامات

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

الاهداءات

الإعلانات النصية
يوتيوب	شات