كيف تحافظين على نضارة بشرتك لأطول فترة ممكنة ؟!!

leloo · #1 (**permalink**) 02-19-2008, 02:57 PM

تـــــــنــفــســــــي

بعمق ... وهدوء ... ومارسي الرياضة ثلاث مرات بالأسبوع على الأقل فذلك يمدك بالأكسجين مما يزيل السموم والرواسب من البشرة فيجعلها صافية نقية مليئة بالحيوية والشباب ...

نــــــامــــــــي

في وقت مبكر .. وأكثري من الاسترخاء .. فذلك يساعد على بناء عينيك وبشرتك صحية ومشرقة ..

اشــــــربــــــي

كمية وافرة من الماء ... بحيث لا يقل عن لترين في اليوم لترطيب بشرتك من الداخل أيضا ...

اســــــتـــخــدمـــــي

كريمات الترطيب .. بحسب الإرشادات .. فكريمات الليل لليل وكريمات النهار للنهار ، وتأكدي من أنها مناسبة لنوع بشرتك وذلك ينطبق على كل أنواع الكريمات ( المقشرة والمنظفة ... إلخ )

احــــــمـــي بــــــشـــــــرتـــــك

من أشعة الشمس ... وذلك باستخدام الكريم الواقي وتجنبي قدر الإمكان التعرض لأشعة الشمس والهواء الحار سواء الطبيعي أو غيره ، فالشمس والهواء الحار من ألد أعداء البشرة ..

وبس يلا أنتظر رددكم

محب ارهابي · 02-20-2008, 04:21 PM

مشكورة لولااا ع النصائح

الجملية ننتظر كل جديد لديكـ

دمتٍ في أمان الله

leloo · 02-21-2008, 06:53 AM

يسلموا محب على مرورك

نكيشة اخر زمن · 02-22-2008, 10:15 AM

يسلممممممموووووووووووووووا ليلوا

;););):p:p:p;);):);)

leloo · 02-24-2008, 07:11 AM

مشكورة نكيشة على مرورك

أدوات الموضوع	إبحث في الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق	إبحث في الموضوع: البحث المتقدم
طريقة عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

كيف تحافظين على نضارة بشرتك لأطول فترة ممكنة ؟!!

المرأه والأزياء ،اكسسوارت ، جمالك ، الأزياء ، حجاب طرحة - العطور ومستحضرات التجميل - حجاب طرحة ، الموضة ، اكسسوارت ، الرشاقة :.: خاص بالسيدات فقط :.:

كيف تحافظين على نضارة بشرتك لأطول فترة ممكنة ؟!!

حركات المرأه والأزياء

02-22-2008, 10:15 AM	#4 (permalink)
نكيشة اخر زمن	يسلممممممموووووووووووووووا ليلوا ;););):p:p:p;);):);)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

الاهداءات

الإعلانات النصية
يوتيوب	شات